居家必读——3分钟学会5个感统失调干预游戏,宝爸宝妈们学起来!

家长们,如果您的孩子具有感统失调的症状,应该怎样干预呢?

对于比较明显或者严重的情况,一般认为需要密集干预,即每周干预时间不低于40个小时。这时只依赖康复机构的干预显然不够,还需家长们介入至关重要的家庭干预,科学、足量的家庭干预决定着孩子是否能够尽快成长康复

今天我们就来说说,在家庭干预中实用又简单的5个小游戏,一起动手学起来吧~

一、蒙眼猜物

适合年龄:2-5岁

训练目的:建立对事物的认知能力,锻炼听知觉能力和触觉辨识能力

游戏方法

先教孩子认识一些形状或材质相似的物品,比如:长积木和短积木、大球和小球、棉布和丝巾等,再用布将孩子的眼睛蒙上,家长任意拿一件物品给孩子触摸,辨别是什么物品。

这个游戏的内核是不同感官的联动和整合,让孩子通过触觉表征事物,从而帮助孩子多维度地认识事物,促进认知能力的发展。


二、翻越障碍 

适合年龄:2-5岁

训练目的:提高孩子的肢体运动能力,锻炼平衡和身体协调能力

游戏方法:                              

使用一些柔软的物品比如枕头、厚棉被、懒人沙发,来组成“障碍赛道”,然后引导孩子攀爬翻越这条赛道。在孩子能够熟练掌握之后,障碍物可以换成家具、椅子、凳子等。家长要时刻陪同,一方面保证安全,另一方面可以进行攀爬动作示范,让孩子进行模仿。


三、玩大龙球 

适合年龄:2-6岁

游戏方法

大龙球一般是直径0.6米-1米的弹性充气圆球,有的表面还布满软刺,是感统失调康复训练中最常用的道具,尤其用于触觉刺激训练。

大龙球的玩法一般有几种:

俯卧大龙球

将大龙球放在平整地面上,然后让孩子俯趴在大龙球上,头部抬高,目视前方,胸腹部和腿部贴在大龙球上,家长在后方抓起孩子的双脚缓慢拉动,让孩子随大龙球前后晃动。这种方式可以让孩子降低触觉敏感度,调整重力感,加强平衡能力。

推拍大龙球

父母可以和孩子相隔一定距离对立,然后和孩子通过推球击地的方式互相传球;也可以让孩子原地拍打大龙球,刚开始可以用双手拍打,熟练后采取单手和左右互换拍打的方式,每次拍打要达到一定数量。推拍大龙球,可以提高孩子的手眼协调能力以及上肢肌肉力量。

滚压大龙球

这种方式也叫大龙球按摩,首先在地面放置软垫,让孩子趴在垫子上,家长将大龙球放置到孩子身上,左右前后滚动或在中间轻轻挤压。此外,家长还可以只给球装一半气体,让孩子感受重力变化。滚压大龙球能增强孩子身体对不同触觉的感受力,提高协调能力。


四、伸手抓物
 

适合年龄:1岁左右

训练目的:锻炼孩子的大运动能力(胳膊)和精细运动能力(双手)

游戏方法

将一个随机且安全的物品(如小玩具)悬吊在门上或放置桌面边缘,告诉孩子伸手去拿,并在孩子将手伸过头顶并拿到物品时给予赞扬和奖励。在孩子熟练掌握后,可以增加难度,比如调整为双手交叉取物。

该游戏需要时刻注意安全,防止物品掉落砸伤孩子,且游戏后要注意不把重物或危险的、易碎的物品放在孩子能触碰的地方,确保安全。

五、转椅游戏 

适合年龄:3-4岁

训练目的:锻炼身体的平衡能力,调节重心,刺激前庭觉发展。

游戏方法

准备一把转椅,让孩子坐在椅子上,家长旋转椅背并逐渐加快速度。注意,刚开始时可以让孩子双手抓扶手缓解紧张,逐渐适应后则需要将手自然放置,依靠身体控制重心。这个游戏要注意观察孩子的反应,一旦孩子感觉不适就应停下休息哦~


说在最后

孩子感统失调的康复训练是一个漫长的过程,需要保持长期稳定的训练,因此,父母的重视和良好的居家干预习惯,才能帮助孩子慢慢改善。

各位家长们,今天的几个小游戏你们学会了吗?马上和孩子一起试试吧~

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